Pour les trois randonnées le parcours est commun jusqu’au ravitaillement de Saint Martin de la Cluse.
En partant de Seyssinet (gymnase Guétat) par la digue jusqu’à Pont de Claix (Pont rouge), puis Claix, Varces, Vif et le Gua où vous prendrez à gauche pour attaquer la montée du Genevrey et rejoindre St Martin de la Cluse où vous attend le ravitaillement.

Après ce ravitaillement, les difficultés sont alors terminées puisque vous rejoindrez très vite la longue descente vers Vif, puis retour par la Plaine de Reymure, Varces, Pont de Claix et la digue jusqu’au gymnase Guétat à Seyssinet.

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Parcours 2 Moyen : 86 kms – 1040 m D+

Après ce premier ravitaillement vous rejoindrez St Paul les Monestier par le Collet de Sinard et Monestier.
A l’entrée de St Paul vous prendrez à gauche la montée des glycines, la route des Guilloux jusqu’à la Croix de Guère, puis descente vers Monestier par la route au four et aux loutres.
A la sortie de Monestier, vous remonterez le Collet de Sinard et rejoindrez St Martin de la Cluse où vous pourrez vous ravitailler à nouveau.
Ensuite, longue descente jusqu’à Vif, puis retour, comme le parcours 1, par la Plaine de Reymure, Varces, Pont de Claix et la digue jusqu’au gymnase Guétat à Seyssinet.

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Parcours 3 Grand: 92 kms – 1400 m D+

Après ce premier ravitaillement vous rejoindrez, comme le parcours 2, Saint Paul les Monestier par le Collet de Sinard et Monestier.
A Saint Paul, vous continuerez tout droit en direction de Saint Guillaume, Château Bernard, le col de l’Arzelier, puis descente vers Prélenfrey et Saint Barthélémy où vous trouverez le second ravitaillement.
Vous rejoindrez ensuite Vif puis retour, comme les deux autres parcours, par la Plaine de Reymure, Varces, Pont de Claix et la digue jusqu’au gymnase Guétat à Seyssinet.

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A tous les participants, une collation sera servie à l’arrivée au gymnase GUETAT.